Rabalderdans på dansefest!

Denne Rabalderdansen tok oss med på dansefest. Det møtte et titalls flotte små rabalderdansere, som virket ivrige etter å danse.

Vi startet med å vekke hendene våre, og gnidde dem fort sammen så de ble ganske varme. Vi la de varme hendene på skuldrene, på føttene, på hodet, og på magen og vi kjente varmen. Så trommet vi med hendene i gulvet mens vi ropte "rrrrrrr...", og som en gresshoppe hoppet vi opp så høyt vi kunne mens vi ropte "Rabalderdans!" Vi skulle på dansefest, og ville gjøre litt klart før den begynte. Vi vasket gulvet med hele kroppen, med magen og ryggen, armer og bein, - ja til og med pannen kunne vi vaske gulvet med. Så var det tid for å pynte. Vi pyntet med hendene rundt omkring i rommet, litt pynt her og litt pynt der. Noen sa de pyntet med duker, noen hengte opp bilder, mens andre hengte opp ballonger. Det ble kjempefint!

Så var tiden kommet for at rabalderdanserne skulle gå gjennom porten og inn til dansefest. Porten ble lang når alle de voksne stilte seg sammen. Rabalderdanserne danset seg gjennom porten flere ganger, og så var de endelig der. Den første dansen var en ringdans. Vi holdt hender i en stor ring, og gikk innover til ringen ble veldig liten og alle hodene møttes, og så gikk vi utover til ringen ble kjempestor igjen. Vi danset oss til høyre i ringen, og til venstre i ringen, og så danset vi med glade hender mot hverandre. På denne dansefesten var det mye forskjellig musikk. Vi kunne lytte til musikken og danse sånn som det føltes best å danse til den. Den neste sangen vi danset til var en rockesang. Mange danset to og to, noen med de voksne, mens andre danset seg gjennom rommet en og en. Vi rocka rundt i rommet!

Så kom en sang som var klassisk musikk med lette toner. Og vi danset både lett og sakte, med noen snurr og hopp av og til. Noen danset som om de var fugler, mens andre sa de var frosk. Så kom en artig rytmisk sang som vi skulle danse frys-leken til. Vi måtte holde ørene åpne og lytte til musikken. Vi danset sånn som vi ville og når musikken ble stoppet skulle vi stoppe i den bevegelsen vi var i og stå helt, helt stille. Det var ikke bare lett når man var midt i en snurr eller i et hopp! Men ørene var på stilk, og vi var kjempegode til å høre når musikken stoppet, - og startet igjen. Så kom en sang som vi skulle danse fort til over gulvet, fra den ene siden av rommet til den andre siden. Vi danset superfort, med raske føtter, hopp og rull på rompa. Det var som om vi danset i fortfilm! Til slutt kom en rolig sang som vi skulle danse til så seigt som sirup. Vi danset seig og sakte høyt og lavt, og sammen skapte vi virkelig en flott sirupdans!

Nå var dansefesten over og alle danset seg gjennom porten igjen. Tiden var inne for å ta seg noen gode pust. Vi hentet pusten med hendene mot munnen, og blåste hendene opp mot himmelen. Vi la oss ned på ryggen med hendene over øynene, helt stille, - nesten som om vi var usynlige. Og da fikk vi slappet av litt, før vi sa "takk for dansen og på gjensyn"!

Rabalderdans i skogen!

Det møtte mange flotte barn til Rabalderdans i dag, og lekne foreldre var det også i massevis. Vi vekket kroppen med en soldans, og så pakket vi sekken full av niste og gjorde oss klar til tur. Vi hentet både epler, og brødskive og appelsiner fra her og der rundt kroppen og la det ned i sekken og tok sekken på ryggen. Vi tok så på oss noen superfantastiske sko, som ikke var hvilke som helst sko, - de kunne nemlig ta oss avgårde i superfart! Vi kunne trykke på en knapp i hånda, så gjorde skoene at vi løp kjempefort! Og vi løp og løp, gjennom den kronglete og svingete byen. Vi kunne også trykke på knappen å få sakte fart.

Etter vi hadde løpt en stund kom vi frem til skogholtet. Der gikk det en veldig smal sti innover i skogen. Da måtte vi gå på linje, etter hverandre, for det var ikke plass til to i bredden engang! Vi gikk både på tå og på fire på denne stien, og den svingte endel. Vi kom så frem til et spesielt vakkert sted inni skogen, der verdens største trær bor! Vi stilte oss på en fot og strekte armene våre som greiner opp mot himmelen. Vi kunne også være trær! Og så stilte vi oss tett i tett og, sammen ble vi til det aller største treet som svaiet i vinden.


Oppi trærne bodde det både fugler, ugler og ekorn, og vi beveget oss som de gjør, fra tre til tre, svevende og hoppende oppi trærne. Nedpå bakken, mellom trærne, var det andre dyr. Og vi beveget oss som disse dyrene. Bjørner, ulver, mus, frosk og rev var noen av dem. Dyrenes bevegelser var veldig forskjellige fra hverandre, og det var spennende å herme etter noen som var et annet dyr, og at forskjellige dyr med forskjellige bevegelser møttes i dansen. Dyrene snek seg etterhvert videre igjennom skogen, like snikende som de hadde sneket seg opp på oss.

Vi bestemte oss for å lage bål og varme oss litt. Vi kunne kjenne varmen på hendene når vi strekte de frem, og på føttene når vi strekte de frem. Vi ble gode og varme, og spiste nisten vår. Etter en hvilestund tok vi en dans rundt bålet. Til lyden av trommer danset vi snurrende og vuggende, trampende og hoppende i en ring rundt bålet.

Nå begynte det å bli sent og vi bestemte oss for å blåse ut bålet. Når alle pustet inn så mye luft de kunne, og så pustet ut så mye luft de kunne, så fikk vi til sammen å blåse ut bålet! Vi la oss ned og så på stjernehimmelen, som vi lagde med fingrene våre når vi strakte armene våre opp og danset med fingrene. Det glitret av stjernene. Noen rabalderdansere pekte også på månen. Det var en vakker himmel so vi kunne hvile under. Rabalderdans var ferdig for i dag. Velkommen igjen! :)

Høstens første Rabalderdans

Det kom en flott liten gjeng med rabalderdansere til høstens første Rabalderdans. Etter å ha spist litt frukt satte vi oss ned i en ring og gjorde oss klare til dansen, og foreldrene ville også være med. Vi lyttet på føttene våre mot ørene for å se om de var våkne, og det var de! Vi vekket også hendene i det vi trommet dem mot gulvet mens vi ropte "rrrrrr" og da vi hoppet så høyt som vi kunne ropte vi "Rabalderdans". Nå var kroppen litt mer våken. Vi sang en sang for å hilse på solen og jorden med hele kroppen, - med hendene til sola, med hendene til jorda, en klem til jorda med magen, og en klem til sola med pannen, og så strekte vi oss godt. Nå var kroppen helt våken! Så vi satte oss på bussen og kjørte av sted, - litt sakte, litt fort, litt oppoverbakke, litt nedoverbakke, og mange svinger skulle vi også gjennom før vi endelig kom frem til stranden. På stranden var det deilig sand under tærne og deilig temperatur i vannet, og vi hoppet uti for å danse med vannet, - bølgende og seigt. På stranda var det sjøstjerner og vi bevegde oss som dem, liggende på bunnen med alle våre ben. Vi fant ut at sjøstjernene til og med kunne lage sandengler! På stranden var det også krabber, og vi fant flere måter vi kunne være krabber på. En av rabalderdanserne oppdaget at det også var krokodiller på stranden, og vi vekslet mellom å være krabber og krokodiller, og hadde en dansekamp mellom alle disse krabbene og krokodillene. Plutselig kom det en fiskestim svømmende inn mot stranda, og vi hoppet uti og ble også til små fisker som svømte i stim, - av og til pilende raskt. Etter en svømmende lek i fiskestim vinket farvel til stimen og kom tilbake på stranden. Der fant vi mange fjær, og fjærene kunne vi danse med på mange måter, - i hendene, mellom tærne, kaste dem opp og fange dem, danse med dem på hodet og mye mer. Til slutt satte vi oss ned i ring og trakk pusten så mye vi klarte og mens vi holdt fjæra foran munnen blåste vi ut alt vi kunne. Fjæra fløy av sted av kraften vi hadde i pusten! Så tok vi en liten hvil liggende på gulvet, og det var godt å hvile litt. Vi takket hverandre for dansen og tok farvel. På gjensyn neste gang flotte rabalderdansere!